腹筋運動 関連ツイート
この黄色い槍を、こうやって、上下に運動させるだけで、簡単に腹筋を鍛えることができるんです。今なら3万9千円
@urozero_lancer 2018/11/03 16:57
知ってるか?運動は、無酸素運動→有酸素運動の順でやるといいんだってな。早速俺様と腹筋でもしようぜ
@gilbert_dbot 2018/11/03 09:30
痩せたいと思ってるキミ☆ただ運動するだけじゃなくて少し筋肉をつけたほうがいいぞ。筋肉は脂肪を吸収する効果があるから痩せやすい体質になるんだ。ジョギングに加え腹筋10回3セットもやってみよう。
@nkgwbot 2018/11/03 12:57