腹筋運動 関連ツイート
腹筋は実は全員割れている
おなかの脂肪が邪魔して割れていないように見えるだけ
だから腹筋を割りたかったら腹筋運動をするよりランニングをしておなかの皮下脂肪をへらすべき!
(RT、フォローした人全員フォローする!)@KonSophy22 2018/11/03 09:52
おはようございます(・∀・)
昨日お風呂掃除をしたら
全身筋肉痛…( ̄◇ ̄;)
運動不足解消するため
今日から腹筋でもしようと思う。
夜には忘れてるけどw
☆本日のラッキークレープ☆
トロトロチョコと焦がしマシュマロ
♥︎チョ… https://t.co/XOBuK6YNK1@impakto77 2018/11/03 09:47
今すぐ水着になれますか?初歩の腹筋運動、実践編!!簡単筋トレで腹筋が割れちゃう!? | Happy News Style https://t.co/nKDtzqKeLM
@loop_happy 2018/11/03 14:46