腹筋運動 関連ツイート
ワンダーコアで腹筋運動500回しました。
@casanova4649 2018/11/03 09:39
暇だから腹筋割ろうと色んな腹筋を見て影響されるけど見てるだけで一回も腹筋運動なんてしない。妄想の中ではほんのりバキバキのプリケツ美女のつもり。妄想力が暴走しない事を祈っている。
@ex3xthan 2018/11/03 10:21
RT @ukinose: 痩せる運動方法
1 ランニング15-20分(歩いてもいい)
2 胸、背中、肩周りの筋トレ
3 ワイドスクワット 疲れるまではやらない これが太くしないコツ
4 腹筋運動 お腹凹ませたまま
筋トレは全て10-20回を2-5セット
体力レベルや…@Black_Kitty_M 2018/11/03 11:47