玄米 関連ツイート
38日目
昼飯 1人
・ご飯(玄米、ごま)
・味噌汁(とうふ)
・サラダ(オニオンドレ)
・豆腐(醤油)
・玉ねぎ半玉(醤油)
・水煮筍(醤油)
腹7分目。習慣から外れたから玄米がかなり久しぶりな気がする。美味しかった。仕事が残っているので夕方から職場へ@Cupspm2SfYgmoN0 2018/09/27 21:45
健康面を考えて主食を玄米と豆腐にしたら、食費も節約できて一石二鳥だった。
もちろん食費は変動費なので無理に削る必要はないですが、食にそれほどこだわりがないならおすすめです。
普通に豆腐美味しいですしね〜 https://t.co/mV4enZwFye@jinseiyutori 2018/09/27 21:33
RT @t2104tk: 旧ヤム邸シモキタ荘@下北沢にて、９月のカレーぜんがけ、玄米大盛、ラッシー
８月は来れなかったけど、９月は滑り込みセーフ。
アボカド～は🍋の香りでさっぱり、サツマ芋～は、枝豆と🍠のホクホク感が楽しく、舞茸～は酒粕の旨味が😋
初めて玄米にしたけど、ここの…@ken990399 2018/09/27 21:58